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1保持空气流通。 白天通风，早晚关窗。地板湿了，立即拖干。如果外界湿气很重，可以用抽湿机、风扇、空调等电器除湿。善用干燥剂，还可以选择**植物香薰蜡烛等除潮防霉用品。

2.洗浴后要吹干头皮和头发，充分擦干身体水分。

3.保持衣物干爽。不要穿潮湿未干的衣服、盖潮湿的被子，多晾晒衣被。

4.潮湿下雨天减少外出。还要避免淋雨和涉水。淋雨后要及时换上干衣服。5夏天不要贪凉睡地板。空气中水分会下降地板中，容易入侵体内造成四肢酸痛。

毛巾是我们日常生活中必不可少的。

近日，济南圣泉*，中国家用纺织品行业协会（下简称中国家纺协会）在5个城市进行毛巾使用习惯的调研活动，济南 圣泉，结果发现，65%的受访者不知道毛巾的正确使用方法，济南圣泉，35%的人有时脸部会有轻微瘙痒，却不知道可能是毛巾引起的。业内人士建议，每个人至少应该有三四条毛巾，并且应该分类使用，3个月更换一次。

毛巾之所以会成为“藏污纳垢”之地，主要是因为其主要成分棉纤维是管状结构，含有中空的胞腔，可以储存水分，湿度是细菌存活较重要的条件。同时，毛巾常被放在湿热的卫生间里，通风、透气性较差，缺乏阳光直射，这样的环境适合细菌生长。较后，人体皮肤上的油脂、灰尘、皮屑、螨虫、汗液等排泄物都会堆积在毛巾上，如果不定期清洗，就容易导致细菌成倍繁殖，引发交叉感染。